一指禅，又称静坐禅，是释教中的一种修行。它要求禅修者全神贯注于呼吸以及心里，到达逾越头脑、深入真实的境界。白百何则是我国著名的女演员，曾依附《一步之遥》、《毒战》等影戏获得多次大奖。
虽然他们的职业靠山迥异，然则在心里的追求上，却有着异曲同工之妙。一指禅的修行要求我们在喧嚣的红尘中坚守心里的太平，而白百何也在事业和私生涯中展现出了不畏艰辛、坚持自我的品质。
每个人的心里都有着自己想要追求的事物，然而社会的竞争、生涯的压力经常使我们迷失了偏向，无从下手。从外表上来看，一指禅和白百何的职业领域与生涯阅历都很差异，然则他们心里转达的信心却是一致的：只要我们坚定地追求自己心里的想法，并起劲支付，早晚会有回报。
正如白百何在感言中说过：“人生就是一个永不屈服的马拉松，你爬一会儿，别人就会跑上你爬的谁人山头。”这样的信心不仅让她在演艺事业上一直提高，更是率领她走出了情绪低谷，重新拾起生涯的勇气。
无论是一指禅，仍是白百何的坚守心里，都值得我们深思。在这个快节奏的时代，让我们找到属于自己斗志与勇气，坚守心里的太平，走好自己的生命之路。