肉末茄子绝对是家庭餐桌上受欢迎的一道菜品,即使你不爱吃茄子,绝对会因为这道菜而改变对茄子的看法。让我们来看看如何做一个口感嫩滑,入口即化的肉末茄子吧!
材料:
- 茄子 500g
- 瘦肉末 200g
- 大葱 适量
- 姜 适量
- 蒜 适量
- 红辣椒 适量
- 料酒 适量
- 酱油 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
步骤:
- 将茄子去皮,切成小段,放入清水中浸泡20分钟,使茄子变软,去苦味。
- 将肉末放入碗中,加入少量酱油和料酒拌匀,再加入适量的淀粉和搅拌均匀腌制20分钟。
- 大葱切段,姜拍松切成碎末,蒜切末,红辣椒切成小块备用。
- 热锅凉油,入葱姜蒜煸炒出香味,加入肉末煸炒至变色。
- 加入红辣椒块,继续煸炒出香味。
- 加入茄子,迅速翻炒,让所有材料充分混合。
- 加入适量的盐,酱油调味,炒匀后翻转锅盖,焖煮2-3分钟,直到茄子变软,汁水变得浓稠即可。
- 最后可以根据个人口味调整一下色香味,菜就做好了。