喉咙痛的感受有时刻会像刀割一样平常难受，经常会引起病人的不适与烦恼。喉咙痛的缘故原由有许多，其中包罗伤风、发炎、酸性体质等。遇到喉咙痛的情形，我们该若何缓解这种不适感呢？
下面我们就来先容一下喉咙痛的七种缓解方式：
1.喝蜂蜜水
蜂蜜中含有抗菌因素，能缓解细菌熏染引起的喉咙痛。喝一杯蜂蜜水，会感应喉咙变得滋润，痛感得以缓解。稀奇是将蜂蜜和姜片一起煮，味道更佳。
2.吃梨子
梨子具有生津润燥的作用，对于喉咙痛有很好的缓解作用。梨子洗净削皮后，可生食，或者切片放入热水中，加入冰糖，煮成梨汤也异常有用。
3.喝盐水
盐水有杀菌作用，能缓解喉咙发炎的情形。将半勺食盐加入热水中，搅拌平均后，漱口即可。
4.嚼口香糖
嚼口香糖能增添唾液渗透，减缓喉咙疼痛的不适感。不外，需要稀奇注意的是，选择口胃清新、温顺的口香糖，切勿选择味道刺激的口香糖。
5.喝姜茶
姜中含有较多的姜辣素，能够发汗解表，改善伤风、喉咙痛时的症状。将姜磨成泥，加入开水后搅拌平均即可，若是没有姜，将干茶叶举行煮水后同样有用。
6.饮料以温开水为主
喉咙痛时代，建议多饮水，但要制止冷热不均的饮品。最好是喝温开水，平稳温度不容易对喉咙造成刺激。
7.制止太过用喉
喉咙痛时要注意少语言，制止太过用喉。若是必须语言，应该让声音柔和，削减喉部的压力。
以上七种方式，对于大部门人遇到喉咙痛的情形，都有着一定的效果。然则，若是症状长时间延续，建议实时就医。