牙疼是许多人都市遇到的问题，牙疼会让我们的生涯变得十分痛苦，今天小编为人人先容一种牙疼止疼法——10秒止疼法，这是一种异常简朴易行的方式，很适合口腔疼痛患者使用。
10秒止疼法的原理是用凉水和热水交替刺激牙齿神经，意在刺激血管舒张缩，以此来缓解牙齿疼痛。在执行这种方式之前，需要先准备两杯水，一杯是温水，一杯是冰水，准备好后，接下来就可以开始执行10秒止疼法了。
首先，将温水和冰水划分倒入两个差异的杯子里。然后先用温水含漱1分钟左右，这个历程可以辅助牙齿神经舒缓。接下来，用冰水含漱10秒钟，这个历程会让血管缩小，减轻炎症引起的疼痛。随后再用温水含漱10秒钟，这一步是为了让血管再次扩张。
凭证这样的方式交替使用数次，一样平常疼痛就会大大减轻，甚至消逝。而且这个方式异常平安，没有任何副作用。同时，10秒止疼法还可以促入口腔血液循环，对口腔卫生有一定的辅助。
总之，牙疼是我们生涯中的常见问题，10秒止疼法是一种异常好用的方式，不妨试试看吧！