糖尿病是一种常见的慢性病，人们在平时的饮食中也应该注意食物的选择，养成良好的饮食习惯。那么，糖尿病患者应该吃些什么呢？
首先，不能吃高糖食品，如糖果、巧克力、冰淇淋等，这些食品会导致血糖升高，加重糖尿病病情。其次，应该选择一些低糖或无糖食品，如糙米、蔬菜、水果等。也要选择一些富含膳食纤维的食品，如粗粮、豆类、海带等。
对于肉类的选择，应该选择瘦肉、鱼虾等蛋白质含量较高的食品，而且不能吃过量，对于糖尿病患者来说，过多的肉类摄入会增加肾脏负担，影响糖尿病病情。
在糖尿病饮食调理中，还应该注意荤素搭配，调整饮食结构。采用低脂肪、低蛋白的饮食结构，并且要定时定量，每日可以分几次进行。此外，平时还需注意多喝水，戒烟限酒，保持心情愉悦等。
糖尿病吃什么？推荐这些食品！
糖尿病是一种常见的慢性病，如果不注意饮食，就会加重病情。那么，糖尿病患者可以吃什么食物呢？以下是一些适合糖尿病患者食用的食品推荐。
1. 燕麦
燕麦富含水溶性纤维，能够帮助稳定血糖。除此之外，燕麦还含有β-葡聚糖，可以增强免疫力。
2. 柑橘
柑橘未成熟时所含的苦味物质能够刺激胰岛素的分泌，有利于稳定血糖。
3. 白果
白果含有的蛋白质、脂肪、糖类及胡萝卜素、维生素B、C等人体所需的多种营养物质，具有滋阴润燥、清心安神、健脑益智等功效。
4. 桔梗
桔梗被誉为“低脂菜中的冠军”，其所含的粘性纤维物质可以起到阻止肠道对糖和脂肪的吸收，减缓血糖上升的作用。
糖尿病患者应该适当控制饮食，多食用上述食物可以起到一定的辅助治疗作用，但是并不能代替正规的治疗方法，患者应该积极配合医生进行治疗。
糖尿病吃什么？必看的饮食小常识
糖尿病是一种慢性病，需要长期控制。在日常生活中，饮食调理是非常重要的一环。以下是我们为您整理出的糖尿病饮食常识，希望对您有所帮助。
1.饮食均衡
糖尿病患者的饮食需要强调均衡与多样化，而不是不吃或是少吃某些食品。
2.掌握饮食基本原则
少食多餐是糖尿病患者的常用饮食原则，每天至少要吃三餐，避免过度饥饿或过度饱胀。
3.米面主食谨慎选择
糖尿病患者要谨慎选择主食，建议选用粗粮和杂粮，比如糙米、玉米、小米、燕麦、全麦面包等。
4.多吃蔬菜水果
糖尿病患者可以适当增加蔬菜水果的摄入量，但是应选择低糖、低热量的品种，如苦瓜、西红柿、冬瓜等。
5.摄入适当蛋白质
糖尿病患者要摄入适量的优质蛋白质，可以选择鸡、鸭、鱼、瘦肉等。
6.节制糖分、油脂和盐分
糖尿病患者应避免摄入过多的糖分、油脂和盐分。尽量减少糖、饮料、糕点、巧克力等高糖高脂食品的摄入。同时，男性每日摄入盐不要超过6克，女性不超过5克。