陪读妈妈，你付出了这么多，可别忘了爱护自己

陪读妈妈，这个角色是多么的特殊，不仅要承担好母亲的角色，还要担起家庭经济支柱的责任，而且还要在陪伴孩子学习的过程中不断学习，因为和孩子学习的内容，还要养成自己优秀的性格和习惯，确实是相当不容易的。

陪读妈妈的日子往往是没有时间休息的，尤其是当孩子进入高三阶段的时候，更是忙到不能自已，不好好照顾自己的身体，长期下去，极有可能会患上各种疾病。

所以，陪读妈妈们，不要忘了在照顾好孩子的同时，也要注意好自己的身体健康。在孩子没有课的时间里，可以选择适合自己的运动方式来锻炼身体，还可以抽空去美容院放松一下，给自己创造一个良好的心情和形象。

作为一名陪读妈妈，你已经在家庭和子女教育等方面做出了巨大的贡献，也为了孩子而放弃了很多，但是，也要记得，照顾好自己是照顾好孩子的前提，因为一个身体健康的母亲才能给予孩子更好的关爱。