珠峰，天下上最高的山峰，无数爬山者憧憬的目的。作为一名攀缘者，要想乐成登顶珠峰，需要耐心、毅力、勇气和体力。为了实现这个目的，许多爬山兴趣者投入了十年饮冰的艰辛和汗水。
爬山路途难行，难度极大。爬山者必须在高原反映、缺氧的情形下，长时间举行体力训练和心理调整，才气顺应极端情形。更况且，极端天气千变万化、时间难以展望，行进途中还会遭遇雪崩、冰崩等突发事宜，这对爬山者的勇气与毅力提出了更高的要求。
挑战珠峰的徒步将人的能力推至了极致，征服岑岭的成就感能够激励爬山者面临挑战的勇气，同时也让人体认到自我的极限与挑战自我的激情。十年饮冰，难凉热血。真正的征服，不是山峰，而是自我。