近日，伴随着距离东京奥运会越来越近，我国跨栏好手谷爱凌在上海落地的第一天就直奔健身房，用短暂的放松调整之后，继续备战冲刺，这也正是作为顶尖选手的她在保持高强度训练的同时，为更加轻松地发挥出自己的能力，而养成的一种抖一抖心态。
在跨栏赛场上，谷爱凌那不屈不挠，豁达进取的精神和自由奔放的风格，一直是我们所津津乐道，而此次她对自身心态的管理以及对于健身的执着去坚持，更是给我们一次精神上的启迪。
在她的 Instagram 上，我们不难注意到，无论在快乐的时刻还是较为低落的时刻，她都会抛下一切来到健身房，看上瘾了的样子仿佛越练越想练，让我们见识到了顶级选手内在的良好素质和对运动的热爱之情。