很多人都存在一定程度的近视问题，影响了日常生活和学习。但是您是否知道，有很多方法可以矫正近视呢？下面就让我们来了解一下。
1.行为矫正
减少长时间使用眼睛的机会；增加户外活动时间，保持室内明亮光线也是矫正视力的一大帮助。
2.眼保健操
眼保健操是保护眼睛的简便而有益的方法，时间长了还能起到很好的预防近视。
3.食疗矫正
饮食中多吃富含维生素E、C及Zn、Se元素的食品，如牛奶、鱼类、瘦肉、豆腐、红枣等，可有效预防近视。
4.药物矫正
中药可以改善眼部血液循环，类似于维生素，可以避免眼睛产生黄斑变性等问题。
5.手术矫正
手术矫正是通过手术手段矫正近视度数，分为激光手术和晶体植入。不过需要注意的是，手术矫正也有其风险性。
根据自身实际问题，选择不同的矫正方法，并保持良好的生活习惯，是矫正视力的关键。严重近视的人群，应当积极寻求专业医生的帮助和治疗。