“眼皮跳了”是许多人都遇到过的烦恼，然则，你有没有想过，眼皮跳的缘故原由到底是什么呢？下面，就来为人人揭晓眼皮跳的缘故原由。
1. 睡眠不足
睡眠是人体的自我修复调养系统，若是耐久睡眠不足或者不纪律，就可能导致眼部肌肉疲劳，引起眼皮跳。
2. 眼睛干涩
当我们长时间盯着电脑屏幕、手机屏幕或者玩手游等时，眼睛会处于一种高度紧张的状态，眼球转动的次数削减，这个时刻眼部缺水，也会发生眼皮跳的症状。
3. 精神压力过大
现代生涯压力大，超负荷事情、学习和生涯都市使身体处于高负荷，内渗透失衡导致神经系统失调，引发眼皮哆嗦。
以上是眼皮跳的五大常见缘故原由，若是人人泛起眼皮跳的症状，不用太过郁闷，可以多注意休息和身体康健。