撒胡椒面是很多人在烹饪中常用的调料之一，它不仅能提升菜肴的味道，还能带来许多的健康益处。但是在使用撒胡椒面的时候，很多人并不了解其正确的使用方法，下面我们就来看一下。
首先是使用方法，撒胡椒面最好是在炒菜的最后一步加入，这样才能更好地保持其香味。在使用的时候，可以根据个人口味适量添加，如果喜欢吃辣的可以多放一些，但不宜过量。
其次是营养价值，撒胡椒面富含维生素和矿物质，特别是维生素C和β-胡萝卜素含量较高，对增强免疫力和促进新陈代谢有一定的帮助。此外，撒胡椒面还有抗氧化、抗炎症等作用。
撒胡椒面是一种非常好的调料，但是在使用的时候需要注意掌握好正确的方法，不要过量使用。在日常饮食中适量摄入，可以为我们的身体带来很多的好处。