哺乳假，又称为产假期间哺乳时间，是指女性因生育需要在规定时间内停止工作，专门安排作为哺乳时间的休息时间，持续时间一般为产假期间。
男女平等是现代社会的一项基本原则，哺乳假也是遵循这个原则而设立的。女性得以在产假期间安排适当的哺乳时间，可以更好地保护母婴健康，同时也避免了女性产后直接返工的不适应问题。
根据我国相关法律规定，女工在分娩后可以享受产假，产假期限为98天；企业应当为哺乳妇女员工提供符合卫生标准的哺乳室和休息时间，每天内应当安排2个以上的时间，每次不少于1小时，并且一直持续到孩子满一周岁。
哺乳假的设立能够更好地保障母婴健康，同时也体现了职场的人性化，相信随着时间的推移，哺乳假的制度会越来越完善，更好地适应现代女性职场的需求。
怎么申请哺乳假？有什么要求？
哺乳假是指女职工生育后享受的用于哺乳孩子的假期。作为新妈妈，需要足够的时间照顾婴儿，在这方面，哺乳假是新妈妈们必不可少的福利。那么，新妈妈们如何申请哺乳假呢？
第一步：如实填写申请表。
要想申请哺乳假，首先需要填写哺乳假申请表，表格中需要填写的内容包括：个人信息、工作单位和职位，哺乳假开始时间和结束时间等等。
第二步：提交申请表。
填写完申请表后，需要将申请表提交到单位的人事部门进行审批。审批通过后，单位会将审批结果告知申请人。
第三步：按时返岗。
哺乳期结束后，需要按时返岗。如果需要延长休假期限，需要向单位提出申请并经过批准。
以上就是申请哺乳假的全部流程了，希望能对新妈妈们有所帮助。
哺乳假：你真的了解它的含义吗？
近年来，随着母婴重视的不断提升，哺乳假逐渐成为人们关注的热点话题。但是，很多人对于哺乳假的含义和作用仍然存在疑惑。那么，哺乳假到底是什么？
哺乳假，是指妇女生育后、在产假期满后的一段时间内，为了给予母乳喂养，延长工作休假时间的假期。据国家规定，女职工生育后享受的产假为128天，但是，如果她需要进行哺乳，可以再享受一个哺乳假的时间，时间一般为1个月左右。
虽然哺乳假的时间较短，但是对于新生儿和母亲都有很大的意义。对于婴儿而言，母乳喂养有助于提高免疫力，减少感染症的发生。而对于母亲而言，哺乳假可以减轻她们工作和家庭的双重负担，有利于身体的恢复和乳汁的分泌，同时也有助于提升母亲与孩子之间的情感和信任。
然而，在实际应用中，哺乳假的问题也存在一些困扰。首先，由于哺乳假的时间较短，一些母亲在工作中很难安排喂奶时间，这给母婴带来了一定的困扰。其次，由于哺乳假并没有普遍适用于所有女性，一些从事特殊工作的女性和农村女性往往难以享受到这一权益，这也显现出了我国在劳动保障方面的一些问题。
因此，我们需要进一步的加强对于哺乳假制度的规范和完善，让更多的母亲和婴儿受益于这一假期，同时也需要进一步加强女性在劳动市场中的平等待遇，为妇女的就业和婚育权益提供更好的保障。