尊敬的领导：
首先，请允许我对本期工作不足之处向您表达真诚歉意，这让我感到非常愧疚和难过。在今后的工作中，我将会取得更显著的进步，为公司做出更多的贡献。
本人此次工作不足表现如下：
- 1. 对任务完成情况未能充分评估，工作计划安排不合理。导致自身在日常工作中有些犹豫和拖延，进而影响了部分项目的进度。
- 2. 缺乏有效的交流沟通，在跟同事沟通的过程中，言语不够文明，对他人理解存在偏差，导致团队交流出现了矛盾。
- 3. 心态上出现波动，情绪控制能力不足，有些时候难免出现压力过大的问题，从而影响自身的工作状态，也同样影响公司其他人的工作效率。
在此，我也想结合自身的工作实际情况给大家分享一些我的调整心态和提升工作效率的方法，希望对于大家的工作有所启示：
- 1. 注重任务重点和难点，将任务拆分成小块的方式，并合理安排时间。这样可以使自己明确自己要做什么，做到心中有数，心态也会更加稳定。
- 2. 多沟通、多交流，逐渐建立起互相信任、合作共赢的工作环境。沟通的过程中，严格遵循礼仪规范，更加容易做到虚心听取意见，并做出改进。
- 3. 积极开展锻炼身体的方式，加强身体的运动是长期保持健康的关键。身体的健康状况良好，就会带动情绪和心态的调节，可以更好地保持积极的工作状态。
最后，再次感谢领导和同事对我的谅解和支持，相信自己可以通过这次调整取得更为优异的工作表现。