小寒是阴历二十三、二十四日。寒，是严寒的意思，小寒示意天气已经逐渐变得严寒了。小寒节气是中国24节气之一，通常泛起在公历1月5日到9日之间。这是一个重要的节气，标志着冬季进入深冬，气温开始大幅下降。
由于小寒节气事后，气温会从平均0度左右开始下降。对于人们而言，要开始注意防寒保暖了。其中最需要注意的就是护卫头部、颈部、腰部和腿部这四个部位。
头部：戴上温暖的帽子，护卫好耳朵，以防凉风刺激。需要注意的是，建议选用透气性好的材质，不要选择毛线帽子，以免头皮泛起瘙痒。
颈部：围巾是颈部防护的最佳选择。我们可以选择羊毛、羊绒和羊绒混纺材质等保暖效果好的材质来制作围巾。
腰部：腰部是身体的中心，需要时刻护卫好。在严寒的天气里，腰带不仅可以起到美化腰线的作用，还可以辅助保暖。建议选择宽实的腰带，材质以棉质或羊毛为宜。
腿部：要保持腿部的血液循环。走路的时刻，可以多点脚底部和腿膝盖，也可以穿上保暖裤来防寒。建议选择材质为羊毛或羊绒的裤子来保暖。