超详细!快来学蛏子的做法~

蛏子,又叫文蛤,另有香椿蛏子、嫩姜蛏子等口味,不仅味美,而且还含有多种营养成分。下面,小编就来介绍一下蛏子的做法。


材料:

新鲜活蛏子 1斤;盐适量;姜适量;葱适量;蒜适量;红辣椒适量。


步骤:

1.重新清洗 选择新鲜活蛏子,挑选蛤壳完整、合拢、面色鲜亮的蛏子。将蛏子放在普通的清水中泡一个晚上,每隔3小时换水一次,以便美化肉质,减少泥沙的残留。

2.蒜姜葱香 香葱、姜和大蒜清洗干净,切成细末待用,还要切一些红辣椒片儿。

3.翻炒 倒少许油在开水往上一点的平底锅里,油热放入姜蒜香葱末和红辣椒片儿爆炒出香味后出锅备用。

4.蒜香蛏子 锅内倒入油,烧热加姜蒜香葱末,等香味炸出之后,将过水后去沙洗净的蛏子放入,不断炒煮。

5.烧开加盐 加适量盐,约3分钟左右翻炒均匀后,加一点清水,等水烧开后,用中小火焖煮,约6-7分钟左右,直至蛏子全部开口即可。

6.上桌装盘 最后将炒好的蛏子放入盘中,将豆腐汁汁倒入锅中,烧开后直接浇在蛏子上。


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