牙齿是我们关注的焦点，但是如何让我们的牙齿变得更加健康呢？下面就来分享一下口腔健康小妙招。
第一，记得每天刷牙并正确刷牙，刷牙时间要达到2分钟以上，选择适合自己的牙刷和牙膏。另外千万不要使用牙线，尽量选择牙线棒；
第二，多喝水，这样可以帮助我们稀释口腔中的细菌，减少牙菌斑的产生；
第三，选择健康的饮食，牙齿需要营养物质来维护；
第四，每天使用口腔清洁液，可以清洁口腔中的细菌；
第五，定期到口腔专业医生那里进行检查和清洁。
想让牙齿变得更加健康，就需要每天重视口腔健康，注意饮食健康，最好和口腔专业医生密切合作。