低钠盐是什么？
低钠盐是将普通食用盐中的一部分钠离子替换成钾、镁等元素后，减少钠离子含量的一种食用盐。
低钠盐的好处有哪些？
1. 降血压：减少盐摄入，可以降低血液的渗透压，从而降低血压，减轻高血压病的症状。
2. 减少水肿：钠摄入过多会导致体内水分滞留，引起水肿，低钠盐可以调控体内盐的代谢，对水肿有一定的改善作用。
3. 保护心脏：低钠盐可以有效地防止冠心病、高血压等心血管疾病的发生，对心脏健康非常有益。
4. 预防骨质疏松：低钠盐中含有大量的钾、镁元素，这对于骨骼生长及健康非常有益，能够减少骨质疏松的发生。
5. 保护肾脏：低钠盐有助于保护肾脏，减轻肾脏负担，防止肾脏疾病发生。