甲型H1N1流感(甲流)是由H1N1亚型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。2019-nCoV病毒的出现,让我们对于呼吸道传染病又燃起一丝警惕,提前了解甲流预防知识对我们的生活起到重要作用。
以下是甲流预防小知识:
加强体育锻炼
锻炼能增强机体的抵抗力,降低感染机会。
注意饮食卫生
人类往往是通过食物传染甲流的风险更大,所以应注意餐具、厨具及食物的卫生状况,同时食用家禽及畜肉需彻底煮熟再食用。
居家消毒
经常开窗通风,勤洗手且常用消毒液清洁空气、物品及地面。尤其是室内织物等对甲流污染需要及时彻底消毒。
养成良好的卫生习惯
鼻涕、咳嗽、打喷嚏等可以通过些简单而又重要的卫生成为适应甲流等呼吸道传染病的关键。