乌云盖顶是什么意思呢？乌云打雷，在我们心里往往意味着一件不好的事情要发生，内心充满了无助、焦虑和恐惧。那么当乌云盖顶，我们该如何应对呢？
1、放慢自己的脚步，静下心来冷静思考。时刻警惕负面情绪的侵袭，以沉着冷静的姿态去面对可能发生的事情。
2、倾听内心的声音，寻找正能量的源泉。可以选择适合自己的电影、音乐、朋友等等给自己一些鼓励和支持。
3、保持积极乐观的看法。虽然现实中乌云可能无法一下子散去，但是我们可以用积极的心态去面对。相信自己有力量去解决任何困难。
乌云盖顶只是生活中的一时烦恼，它不可能终结你的人生。学会应对，你依然可以是生活的主人。