鸡翅,是大多数人都喜欢的美食之一,鸡翅不仅肉质鲜嫩,而且口感丰富,带着浓浓的鸡肉香气,同时,鸡翅也是菜肴中热量较低的一种食材,适当食用还有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。下面,就来分享一道简单易做的家常美食:红烧鸡翅。
材料
- 鸡翅500克
- 料酒20毫升
- 生抽30毫升
- 老抽20毫升
- 白糖20克
- 盐适量
- 姜蒜适量
- 水适量
- 香菜适量
步骤
- 1.将鸡翅冷水下锅焯水,将鸡翅捞出来沥干水份;
- 2.锅里倒入油,加姜蒜爆香,将鸡翅放入煸炒至双面金黄色;
- 3.加入料酒、生抽、老抽、白糖、盐、适量的水调匀,煮开后烧小火炖烧约10分钟;
- 4.最后开大火收汁,撒上香菜即可出锅。
这样制作的红烧鸡翅,鸡肉口感细腻,汁汁浓浓,鸡翅的味道入味。尝一口,越吃越下饭。
动手试试吧,来一顿丰盛营养的餐桌盛宴吧~