排卵期是什么？了解女性生理周期中的重要阶段

排卵期是女性生理周期中的一个重要阶段，指的是女性卵巢释放成熟卵子的过程。

在一个典型的28天月经周期中，排卵期通常发生在周期的第14天左右。

在排卵期，女性的身体会出现一些明显的变化，如体温升高、宫颈黏液变化和尿液中黄体生成素的浓度增加。

如果女性在排卵期有性行为，受孕的可能性将大大增加。

了解自己的排卵期可以帮助女性计划怀孕或采取避孕措施。

如果你希望怀孕，可以在排卵期增加性行为的频率。

然而，如果不想怀孕，可以在排卵期避免性行为或采取可靠的避孕方法。