近期，中国多地出现流感疫情，疫情的爆发引起了大家的高度重视。那么，到底什么是流感？怎样预防和治疗？以下是一些预防和治疗流感的方法：
预防流感
1、勤洗手：经常洗手可以有效地预防流感，因为病毒会通过手部传播。一定要使用肥皂并彻底擦洗，尤其是在去公共场所、传染病高发期、接触到病毒的物品及前往厕所后必须重视手卫生。
2、保持通风：保持室内空气流通有助于防止病毒在室内蔓延。
3、咳嗽或打喷嚏时应当用纸巾掩盖口鼻或用袖子遮掩。使用后的纸巾应立刻处理并丢弃。
4、生活有规律：保持足够的睡眠时间和适宜的饮食，加强锻炼，增强身体抵抗力。
治疗流感
1、积极休息：在治疗流感的过程中，患者需要多休息，不要勉强工作或重体力劳动。
2、遵医嘱用药：一般来说，医生会开具抗流感药物，患者只需按照医嘱用药就可以了。同时，大剂量服用维生素C，喝一些温热的开水也有一定的缓解作用。
除此之外，隔离、消毒、通风也是治疗流感不可忽视的重要步骤。