抟扶摇，是古代汉族传统活动之一，常在端午节期间举行。据说，抟扶摇的起源可能与古人祈求健康平安有关，也与农耕生活有关。抟扶摇是一种全民参与的文化活动，它承载着中国的传统文化和精神内涵。
抟扶摇的形式是将一根长长的绸带一端系在树上或柱上，另一端由人拉着游走围着树或柱子旋转，以模拟扶摇上升的场景。抟扶摇看似简单，但要想与绸带配合协调起来，需要多年训练。抟扶摇的同时要唱扶摇，现在唱扶摇的曲调常常有所偏差，所以如果能听到真正的扶摇声是一种特别的享受。
抟扶摇，是中国古老的一种文化，在各地的习俗有所差异，有的地方称之为抱青龙、插腰狮、抛绳索等等。抟扶摇已经成为非常重要的民俗活动之一，广泛传扬并延续至今。每逢端午佳节，人们披挂青衫，在欢闹的氛围中，共同领略中国的传统魅力。
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