蹈是舞蹈的意思，在中国古代，蹈一词指的是舞蹈艺术的总称。中国舞蹈历史悠久，有着丰富多样的舞蹈种类，其中古典舞蹈一直是中国舞蹈的代表。古典舞蹈作为一种综合艺术，通过音乐、舞蹈、服装、道具等多种手段，反映出民族文化和审美理想。
中国舞蹈种类繁多，其中著名的有古典舞蹈、民间舞蹈、少数民族舞蹈等。古典舞蹈有着深厚的历史和文化积淀，在传承和发展中一直表现出惊人的韧性和生命力。
古典舞蹈讲究以身诠艺、形神兼备，在舞者的手部姿态、眼神表情、身体线条、舞台布景等方方面面都要求高度完美，这种严谨的标准也正体现了中国舞蹈在美学理念上的独特风格。
公元前2000多年，中国古代文化里就有了以手舞为主的古代宫廷舞蹈，这种舞蹈变化多样、表现力強，展现了中国民族的独特审美情趣。在长时间的漫长历史中，中国舞蹈不断地创新和发展，吸收了外来元素，在融合的过程中不断完善，创造出了许多卓越的舞蹈艺术。