在好莱坞性格出众，驾驭商业片与艺术片之间游刃有余的天王级人物中，我们总是羡慕着他超高的身体以及无与伦比的魅力。那么，你是否想过若何才气离史泰龙身高更近一步呢？
首先，让我们一起来体会史泰龙身高：身高1.77米，这个数字并不算太高。但史泰龙却总是能让人感受他相当有分量，可能这与他身体上的比例配合以及严密的肌肉控制有关。
那么，要成为硬汉，该若何磨炼呢？首先，需要健全的饮食习惯，确保身体天天能够摄取足够的卵白质、碳水化合物等等。同时，史泰龙也是一个异常用功的训练者，他的运动组合包罗拳击、重量提升、无氧运动以及瑜伽和普拉提等等。运动形式可以凭证自身的需求来选择。
最后，记得合理分配时间，以及始终对自己充满自信。除此之外，尚有什么窍门能够成为硬汉呢？快来一起交流吧！