最近有很多人反映自己的小腹隐隐作痛，让人十分受不了，那么小腹隐隐作痛的原因有很多，严重的会影响到生活和工作。造成小腹隐隐作痛的原因可能很多，其中一种比较常见的情况就是膀胱炎。
膀胱炎是由细菌感染引起的膀胱炎症。膀胱炎的表现其实是非常典型的：比如小腹隐隐作痛、尿频、尿急、尿痛等。如果是女性，膀胱炎的概率更高，这是因为女性的解剖结构比较特殊。
如何有效地预防膀胱炎呢？1.饮水充足：多喝水可以增加尿量，缩短毒素在膀胱中停留时间。2.忌辛辣食品：辣椒等辛辣刺激性食品会加重膀胱刺激，加重感染程度。3.勿憋尿：要时不时的排尿，以免尿液积压在膀胱中滋生细菌。